Υγεία
Μέλι: Τα οφέλη του για την υγεία της καρδιάς
Είναι γνωστό ότι η LDL, γνωστή και ως «κακή» χοληστερόλη, προκαλεί στένωση των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τα ζωτικά όργανα όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος, τα νεφρά και τα έντερα. Αυτός είναι ο λόγος που οι επιστήμονες επιμένουν…
Μέλισσες, τα πιο πολύτιμα πλάσματα του πλανήτη μας!
Το παλαιότερο απολίθωμα που έχει βρεθεί είναι 100 εκατομμυρίων ετών και η μέλισσα της εποχής εκείνης είχε τα ίδια μορφολογικά χαρακτηριστικά με τη σημερινή αλλά με μέγεθος πολύ μικρότερο (ίσο με ενός κουνουπιού). Η κοινωνία της μέλισσας χαρακτηρίζεται ως υπεροργανισμός.…
Αλοιφή για το απλό κρυολόγημα με κερί μέλισσας
Θα χρειαστείτε: 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο 10 σταγόνες λεβάντας 20 σταγόνες ευκάλυπτου 2 κ.τ.σ τριμμένο κερί μέλισσας Πώς θα τη φτιάξετε: Βάλτε σε ένα κατσαρολάκι το ελαιόλαδο και το τριμμένο κερί να ζεσταθούν. Ανακατεύετε τακτικά με μια ξύλινη κουτάλα, μέχρι να…
Μέλι και ταχίνι: ποια είναι η θρεπτική τους αξία
Είναι αλήθεια ότι ένα υγιεινό σνακ οποιαδήποτε στιγμή μέσα στη μέρα αποτελεί μία πρώτης τάξεως πηγή ενέργειας, αφού μας βοηθά να ανταποκριθούμε στην απαιτητική καθημερινότητα και θωρακίζει τον οργανισμό μας.Το μέλι και το ταχίνι είτε σε συνδυασμό είτε το καθένα…
Μέλι σε ζεστό νερό
Το νερό ενυδατώνει και καθαρίζει, ενώ το μέλι κάνει καλό στο δέρμα και την πέψη. Αν όμως τα συνδυάσετε αυτά τα δυο, θα ανακαλύψετε τις ευεργετικές επιδράσεις αυτής της σύζευξης και θα προσφέρετε στον οργανισμό σας μια καλή ώθηση για…
Το μέλι, η παχυσαρκία και ο διαβήτης. Έρευνα του Παν/μίου Αθηνών
Σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και αντιμετώπιση κάποιων επιπλοκών της παχυσαρκίας φαίνεται να έχει, σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη του Πανεπιστημίου της Αθήνας, το μέλι! Κι αυτό γιατί η κατανάλωση 15 gr μελιού την ημέρα έχει ευεργετική επίδραση στις συγκεντρώσεις γλυκόζης…
Μέλι και λεμόνι για τον βήχα.
Βράστε ένα μέτριο λεμόνι (με τη φλούδα) σε λίγο νερό για περίπου 5 λεπτά και στη συνέχεια στύψτε το χυμό του σε ένα ποτήρι. Όσο είναι ακόμα ζεστό προσθέστε 3-4 κουταλιές μέλι, ανακατέψτε καλά και πιείτε το σε δόσεις μέσα στην…
